全塑型橡胶跑道橡胶跑道工程公司

　　篮球场上膝盖受伤膝盖是承受下半部分力量核心的关节，所以也是各项竞技体育中容易受伤的。为了避免膝盖受伤，可以在上场之前做一些对膝盖比较大的运动，如先做一些拉伸活动，然后可以进行高抬腿、全屈膝、兔跳等运动。 　　也可以在比赛中佩戴护膝等器具加以保护。篮球场上脚踝受伤为了避免脚踝受伤，比赛前可以先做脚踝操，用脚侧踢球，强化该部位的肌肉韧带，也可以踮起脚尖围绕球场走一圈。在打球的过程中，争抢篮板、起跳落地时不要先用脚跟着地，先脚尖着地起缓冲作用，也不要单脚先着地。 　　赛场上也要保持君子风度，不要去垫对方球员的脚，垫脚很容易造成脚踝毁灭性的打击。篮球场上腰部受伤腰伤同样是篮球场上非常频发的伤病，在球场上伤了腰还会对我们的生活造成影响。那么在上场之前打球之前，该做哪些热身运动呢。 　　可以进行两手插腰，自然站立，手与腰部一起做画圈状运动，还可以双手交叉举过头顶，腿站直，双手往下贴地面。这样有助于腰部深层肌肉，腰部受伤的可能性。篮球场上受伤打篮球的时候，在受到较大外力作用的时候，则会戳伤。

　　"幼儿园草坪"不仅仅只是一款简单的绿草，而应该是一个组合的体系，其中包括：本草，彩色跑道，彩案三个主要部分，以及配套的铺装辅料和施工工艺。现在市面上流行的幼儿园草坪在美观、质量和功能上满足了幼儿园的基本需求，但还是不够完美。 　　保证了挺直高弹的核心性能同时，相对立的另一面，手感不够的问题便随之而来;有时，草坪会有静电的产生，尤其是和金属一起的情况下，有时甚至会有点严重。幼儿园草坪将，杜绝静电。幼儿园草坪不仅仅只是一款简单的绿草，而应该是一个组合的体系，其中包括：本草，彩色跑道，彩案三个主要部分，以及配套的铺装辅料和施工工艺。 　　下面介绍一下三个主要部分：本草：是幼儿园草坪面积大的部分，上一般都是绿色草坪，但越来越多的幼儿园为了更加个性和生动，也开始选择"油菜花"、"熏衣草"等风格的微带彩色的草坪，或者纯彩色草坪。一般讲幼儿园草坪，主要是由本草部分来代表。 　　彩色跑道：彩色跑道作为体系重要的部分，虽然使用数量比例稍小但不可缺少，已经成为目前幼儿园草坪的标准配置。它既是孩子运动跑步的功能区，绚丽多彩的颜色更使场地整体生动和活泼很多。目前市场上常用的跑道是"紫"四色彩虹跑道和红草白线跑道。

　　由于人造草坪使用聚丙烯、聚原料，配上其他材料，使产品表面、草丝，运动员在草坪场上跑动，跳跃等行动自如，没有绊脚、滑脚等感觉，尤其在草坪的底垫上加有防振底层，它可以在吸震、变形、反弹球、摩擦。 　　人造草坪施工工艺总体来说并不复杂，在于铺装施工的每一个环节都需要严谨细致地对待，这是人造草坪施工完成后该运动场地能够保持良好使用体验的基础要求，也是影响场地使用寿命的重要因素之一。一、人造草坪施工前。 　　检查需进行人工草坪施工的场地地基的平整度、密度、坡度数值是否合乎标准，场地是否清洁。如果没有问题，那么可以将人造草坪运送进场，摊开铺平，让其自然舒展，一般晾晒时间24小时为宜。二、人造草坪施工之放线。仔细测量需要铺设人造草坪的整个场地，获取准确的尺寸数据，找到中心点，并以此为基准确定所需的点、线位置，做好标记，用墨线弹出痕迹，以便确定人造草坪铺设的位置。 　　三、人造草坪施工之接缝拼接。将人造草坪按照既定位置依次摊开，注意草丝倒伏方向保持一致，并将草坪上面白色线的位置与划好的线重合；因实际情况制约不能重合的，将其切下待用；单独的白草一般被切割为十二公分左右宽度待用。